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Wer sich körperlich fit hält, lebt gesünder: Diese (wissenschaftlich belegte) Volksweisheit gilt ins-besondere auch für ältere Menschen.
Und: Ein 60-jähriger Marathonläufer kann es problemlos mit einem 30-jährigen aufnehmen.
Sportbegeisterte - nützen Sie die Angebote Ihrer Wohngemeinde - Sie finden ganz bestimmt etwas passendes.